生活有晴有阴天，有风有雨，不管处在什么境地，遇到了什么场景，都要把自己的心态调整好。

努力以一个简单，健康，快乐的心态去过好自己的生活。

一、以简单的想法和心态去过生活，人生并不复杂，日出而作，日落而息，三餐四季，就是一辈子，就是这么简单。

二、其实活来活去，还是要明白，健康才是第一位的。年轻气盛的时候，什么都不在话下，一点小事都觉得过不去，总是自己都和自己置气，什么都想弄得明明白白，计较来计较去，结果受影响的还是自己。

三、保护自己，健康才是第一位的。没有健康，就没有一切，健康才是一个人最大的财富，新的一年，好好守护自己的健康。

四、当你因为对别人期待太高而失望时，要自己清醒一点，对别人期望，不能太高；指望别人，也不要指望太多。

其实想让自己清醒，可以去看看《知否》，里面有会让人感觉到很多清醒的语录。

说远了，其实就是大多数时候还是要靠自己，不要太指望人，大家都有各自的难处，大家都有各自的生活。

五、当你因为别人的言语而难以释怀时，当你因为别人的评价而生气时，记得，走自己的路，让别人说去吧。

不在意任何人的看法，不在意任何人的评价。因为这个世界上有这么一个定理，谁都会被人说，说多说少而已，所以大家都一样，没有关系，谁爱说就让她去说，只要自己觉得无所谓就好了。

六、按照自己的想法去生活，不要想方设法去活成别人的样子，你不是别人，别人的生活方式不一定适合你，只有适合你的生活才有意义，自己真心喜欢，你才会开心，才会快乐，才会幸福。

七、知足常乐，幸福的门槛并不高，三餐四季、有饭有菜有汤，有真心朋友的陪伴，有良人在身旁，就是幸福，但是幸福在身边的时候，自己也要去珍惜。

八、保持热爱生活的态度，真心对待生活，善待生活，善待自己，以温暖心过好自己的生活。

九、保持乐观的心态，去面对生活的风风雨雨，去搏击生命沧桑。微笑面对，不是为了取悦别人，只为快乐自己。给世界一份美好，自己就会收获岁月静好。心之向往，岁月灿烂。收藏温暖，世界美好。

十、人这一生，明天和意外不知道哪个先到来， 唯有学会释怀，学会看开，放过自己，不要跟自己置气，不要生气，当你看开了无常，就学会释怀了。